呵～～～
秦岭坐在一辆红se出租车里，一边静静的感应寻找督脉xue位，一边有规律的做着努力呼吸。
他嘴巴微张，徐徐发出无声长“呵”，直到不能再“呵”出气，才将嘴巴闭上，然后均匀的将清新的空气吸到肺泡里，将肺泡撑得鼓dang，空气下挤，推动肺中的横膈膜向下，秦岭再用意念将这口空气缓缓沉入丹田，停顿两三秒钟，放开意念，让腹内空气从鼻子里微微呼出，空气上升，推动横膈膜向上，将xng部肺底的浊气排泄出去。
就这样完成努力呼吸一个过程！
这个过程，分为吸息和呼息，循环努力呼吸，能让呼吸机能顺通，舒畅，让人产生气机感！
道家学说就有这样的描述一呼一吸，通乎气机，一动一静，通乎造化！
“这种感觉，真是奇妙啊！”秦岭心里暗暗说道，每一个将空气纳入丹田的过程，他都能清晰的感受到大肠小肠的蠕动，大小肠蠕动，能锻炼腹体内的软膈膜，增加软膈膜的韧性和弹性，从而增强其防御能力和防震功能！
象形拳法里面有三种道家吐纳法的修练方法，最基本最初级的是努力呼吸，突破努力呼吸后，就能够用丹田呼吸，一个后天，一个先天，由粗入细，由细入微！
而最后一层，是道家最高境界最上乘的吐息术，体呼吸！
由丹田呼吸步入体呼吸，从先天突破到周天循环，体呼吸摆脱呼吸器官的局限，身上八万四千mao孔去蒸雾起而进行呼吸，这是道家修道之人的终极目的，是神仙才具备的神通级别的能力！
秦岭现在还没这么厉害，他只能进行最浅显的努力呼吸！
努力呼吸说白了，其实也就是正常人的呼吸，只是稍稍有一点区别的就是，努力呼吸有了人为cao控后，效果比本能呼吸要明显几十倍，就如同练精化气一样，所有人一生都在练精化气，但是桩步桩功能更好更有效练精化气，效率和速度远不是自然状态之下所能比拟的！
肠子蠕动摩擦体内膈膜，不仅膈膜得到锻炼，肠子也一样得出锻炼！心和肺衍化出小肠大肠，大小肠蠕动相互摩擦，或者与内膈膜摩擦，就是等于将心和肺放到腹肚来练，而且心肺共生脑，肠和大脑同生连根，因此，国术界一直流传一句口诀脑袋跌入腹！
意思就是说，练腹就是练脑，练肠就是练脑！肠子练发达了，脑袋自然也会变得发达！
“几十年的老王八能够有海里游上万里都不会mi失方向，就是因为海里的老王八长年累月‘憋’气，突破到了丹田呼吸，气机感渗透进龟壳里，感应天上星辰，从而可在清晰的辨别方向！”秦岭心里暗道“海龟的智商还没进化到能够识别天上星辰的程度，但是它能通过自身的气机，遥遥感应星辰，这就是丹田呼吸的玄奥之处！”
“不知道什么时候我才能突破到丹田呼吸！”秦岭心里无比期待，丹田呼吸有一个好处就是，将气机感渗入全身，将全身遍体覆盖，只要有人将视线投向他，他就能立即感应到，玄呼其玄！
秦岭一遍又一遍不厌其烦的做着努力呼吸，大肠小肠在腹内蠕动，通过心肺反she到大脑，让他有一种大脑也在蠕动的错觉！
很快车子就到了小镇。e^看秦岭付了钱，刚一下车，立即有七八个民警围上来，其中一个带着队长拿出逮捕令说道“我们怀疑你有参与前几天恶性斗殴事件的嫌疑，请你跟我们回警局，协助我们进行调查！”
“啊，好说好说，我可是一个良好市民，我非常愿意配合，接受你们的调查！”他笑容可掬的伸出双手，笑道“各位警察大哥，你们真是辛苦了！你看，太阳这么猛，还要出来执行任务！精神可嘉啊！”
他从ku兜里掏出五十块钱，朝路边的开小店的男人大声说道“老板，给我来十罐王老吉！”
民警小队长立即说道“我们不接受贿赂！”
“队长，你误会了，这哪里是什么贿赂，你见过有人拿王老吉贿赂的吗？”秦岭笑容灿烂“没有吧，没有就对了嘛，现在天气这么热，你们出来办事，领导没给你们发高温补贴吧？没有高温补贴出来执法，这不是整人吗？是不是？再说我也不是什么犯人，只是有一点嫌疑而已嘛，可能是因为我相貌特征跟嫌疑犯有些相像罢了！”
他一边说得天hualuan坠，一边付钱，然后对胖墩胖墩的老板道“老板，不用找钱了，你帮我发水！”
小店老板顿时乐开了hua，边给一群民警派水边笑呵呵的道“我看啊，这位小哥是个实在人，怎么可能是嫌疑犯呢！对吧，流氓哪里是小哥这种款啊，哪个不是一身纹身，凶神恶煞的样子？”
队长见秦岭一副良好青年的模样，心里也暗道“这虽然小子油嘴滑舌的，但是说的话做事也ting实在的嘛！难道抓错人了？会不会是情报有误？”
见秦岭依然伸着手等着他上手扣，队长挥挥手道“看你这么配合我们的工作，就不用上手扣了！上车吧！”
“不知道我现在能不能崩开手扣？真想试一试啊！”秦岭伸着手，心里刚想道，就听见队长说不用上手扣，心中不免有些失望！
“你们的执法水平真是高啊，以德服众，以理服众，城管跟你们一比，素质就差得远了！”秦岭赞叹连连！
“好了，废话少说！坐好一点！”队长发动警用摩托车，呼啸着向镇公安局开去，后面三四辆摩托车紧接着跟上！
“报告，报告！顺利完成任务！”后面一位民警拿着对讲机说道！
公安局办公室！
“报告局长！执行任务圆满完成，整个过程非常顺利，嫌疑犯没有一点反抗！没有一个队员伤亡！”女警员递过执行报告说道！
“好，很好，非常好！我方的执法能力又有所提高了！”局长满意的笑道“这个案子我亲自负责，相信过了今天就可以结案了！”
几分钟后，秦岭被带到公安局！
“队长，我看你还是把我套上手扣吧，免得有人误会就不好！”秦岭一下车，立即主动的伸出双手！通过短暂的接触，他发现这位民警小队长极其难得不是那种盛气凌人的人！
“嗯！不错，我差点忘了！”队长咔嚓一声，将秦岭双手扣上，说道“跟我来，等会说话语气要注意点，千万不能有火气！”
“这个，我知道！”秦岭笑道。
“你知道？”队长回头看了秦岭一眼！
“电视上经常看到啊！在警局里说话太冲，后果很严重嘛！”秦岭不动声se的崩了一下手扣，笑着解释。
“nainai的，这手扣这么轻，质地却很硬啊！”他心里想道。
秦岭跟着小队长来到一间小房间里，他坐在椅子上，闭目养神！
过了一会儿，一个大概三十岁的中年男人走进来，秦岭站起来，问好道“局长好！”
这个男人并不高大，典型的南方人，与多数某某长明显的区别就是，没有将军肚，显得比较精壮，他关上门，望了秦岭一眼，眼神里的惊讶一闪即没，慢条斯理的拉开椅子坐下来，问道“怎么知道我是局长？”ъΙＱǐkＵ.йＥτ
秦岭老实说道“你的气场，跟外面那些人不一样！”
他说得很含蓄，其实在局长进来的瞬间，他就敏锐地感受到这个局长身上，有一股隐晦内敛的气势，这绝对不是一个地方小官具备的！
“嗯，不错，果然是高人调教出来的弟子！”局长笑道。
“怎么说？”秦岭身子微微前倾，盯着局长问道。
“哈哈！”局长朗笑道“王家婚礼被一个小子搞得沸沸扬扬，那天你可是大出风头了啊！”
“你不简单！”秦岭身子缓缓后靠，心里暗暗警惕！
“哦？”局长内心惊讶，却一脸笑意，问“说来听听！”
“很简单！”秦岭正襟危坐“一个小小的镇局长，还不够资格参加王家那种大豪门的婚礼，你受到宴请，那说明你肯定不只是简简单单一个局长身份！”
“也许可能是王家的亲家或者朋友！”局长说道！
秦岭看着局长，微笑不语！
“这小子心思当真缜密，居然从一简简单单一句话就能看出一些问题，不简单！”局长心里顿时对秦岭改变了看法！
“名归正题，据知情人举报，你与前三天，就是你大闹王家婚礼当天，参与一场恶性斗殴事件，你有什么辩解？”
“究竟是谁举报？”秦岭心思迅速转动“这件事除了那十几个流氓，就只有黄连山知道，那十几个流氓现在估计躺在医院里，不可能知道我的去向，而我才刚从黄连山家里出来，就被抓到，难道是”
“的确是我干的！”秦岭主动交待道“前两年，我将王冲的儿子王世轩送进医院做医疗护理，王冲便下了悬赏令，全城悬赏我的人头！三天前在街上不小心被那群流氓跟踪到野外，他们想拿我去领赏金，结果你知道的！”
; 无尽的昏迷过后，时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容，请下载星星阅读app，无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容，已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气，胸口一颤一颤。
迷茫、不解，各种情绪涌上心头。
这是哪？
随后，时宇下意识观察四周，然后更茫然了。
一个单人宿舍？
就算他成功得到救援，现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑，时宇的视线快速从房间扫过，最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样，大约十七八岁的年龄，外貌很帅。
可问题是，这不是他！下载星星阅读app，阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己，是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年，工作有段时间了。
而现在，这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化，让时宇发愣很久。
千万别告诉他，手术很成功……
身体、面貌都变了，这根本不是手术不手术的问题了，而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人！
难道……是自己穿越了？
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子，时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看，书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇：？？？
前两本书的名字还算正常，最后一本你是怎么回事？
“咳。”
时宇目光一肃，伸出手来，不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书，看看这究竟是个什么东西时，他的大脑猛地一阵刺痛，大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭，下载星星阅读app为您提供大神歌喉的龙蛇再起
御兽师？
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