俞希穿好了方便健身的衣服,白色的小背心、小短裤加运动鞋,还扎了个高马尾。
陆奕只穿了条运动短裤,上半身露了出来,肌肉线条非常完美流畅。
俞希忍不住偷偷看他:“我们先练什么啊?”
陆奕牵着她来到跑步机跟前:“先跑步机热身。”
俞希上了跑步机,开始是缓慢地走着,走了会儿加了一档的速度。
她紧实的臀部轮廓随着她的动作绷了起来。
陆奕看了会儿,也从后面站了上去。
两个人一起用跑步机的话,只要节奏不统一就很容易摔倒的,俞希有点担心。
不过她发现,她应该先担心担心自己吧。
陆奕上了跑步机后,开始还和她保持着一步的距离,不一会儿就握上了她的腰。
他把她的手放在了把手上,人鱼线紧贴着她,开始锻炼着,她的节奏被打乱,脚下一滑差点跌倒,被他紧搂住了腰,她抓紧了把手。
“宝贝,专心点,不然就加练。”
俞希只得努力跟上他的节奏,衣物都被汗粘在了她的身上,她实在受不了了,伸长手臂终于够到了跑步机的按钮,跑步机停了下来。
俞希脸上带着运动过度的红润,说话也是上气不接下气:“我……不想玩儿这个了……”
陆奕点了点头,同意了。
他又把她放在了髋外展的器械上面,这个器械能让臀部练的更加地挺翘。
陆教练带着她运动了会,把她的运动背心往上,一本正经地说道:“这样我才能更好地观察你的运动状态。”
俞洗咬着唇瓣,腿上的姿势非常标准,上面却真的很不稳定。
陆奕帮她稳住上身:“好了,你这里不标准,我给你固定住,你可以运动了。”
俞希乖乖地点头。
怎么能这么乖的。
陆奕想着。
如果她不是遇到自己这么疼她。
肯定会被坏人吃干抹净的。
任何男人见了她都会想要揉碎她,疯狂的,欺负她。
还好遇到的是他。
俞希又练不动了,让他带着自己换器械。
陆奕带着她去另一边的器械练高位下拉。
俞希坐在他的腿上,她的手拉住了器械往下拉,却没有拉动,转头求助似地看着他。
陆奕覆上了她的手,帮助她一拉,她的臀部也开始了使劲,重心向下,拉了几十次后,俞希直接软在了他的身上:“太累啦……我不练啦……我再也不健身了,呜呜。”
陆奕的身上全是汗,体温烫的吓人,因为运动,他的声音也哑了:“宝贝,再坚持下。”
他抬起了她的身子,更方便了她拉住器材。
最后的几分钟,他让她站着拉着器材,让她塌着腰,抓着她的臀帮助她运动,器械在不停地作响。俞希的脚趾一直抓着地面,重心全部由他控制。
他抱着她亲了亲,把她放在了瑜伽垫上,开始给她做拉伸。
俞希拉伸着自己的四肢,然后跪坐在自己的脚后跟上,双手向前拉伸。
陆奕从正后方开始纠正她的动作。
俞希实在是做不好动作,委屈着用手臂撑在瑜伽垫上,屁股翘着,但是完全动不了了,陆奕只得钳住了她的腰,帮助她。
她的臀部线条和腰部线条都得到了锻炼,渐渐形成了一个完美的弧度。
健身完后,陆奕在她唇上亲了下,让她躺在瑜伽垫上,帮她捏着发酸的肌肉。
她红着脸,呼吸急促,颤抖地不成样子,享受着运动后的酸爽。
她运动过度,难受,想要挠他,他就把自己的胸肌献上去,她摸着摸着就下不去手,只得自己认栽。
呜呜呜,可恶!她不想运动的!这样运动真的是双倍的折磨。
这应该算是新型的家暴吧!
**
放纵健身的后果是第二天下午的课都差点忘记,还好是最后一堂课,四点之前到就行了。
今天是两人的第一堂,同时也是陆奕的最后一堂,他明天之后就不用再来学院了。
陆弈开着她的小可爱车车载着她去的学院,他长手长脚地,开她的车有点委屈的样子,怎么都伸不直。
俞希安静地坐在副驾驶上,一路没有说话。
陆弈有点担心,以为她还在生气:“宝贝,下次不练这么厉害……”
俞希看了他一眼回答:“没有下次!”HTtρs://Μ.Ъīqiκυ.ΠEt
回去就把健身房锁住吧。
陆弈:“好吧……”
早知道就不那么过分了。
日后的福利没有了。
俞希有点不自在地动了动腿,她今天穿了条黑色浮雕的收腰长裙,裙长到了脚踝。黑色显得她的肌肉更加地白皙似雪。
其实她基本上不会穿黑色,只是今天……
到了停车场后,陆弈想要抱着她下来,被拒绝了:“我自己走呀……”
她边走还跟他保持着一步的距离,陆弈不高兴了,直接搂住了她的腰,俞希只得别别扭扭地跟他走着。
两人是最早到的,陆奕坐在了台上,俞希也准备找个位置坐下。
她坐下的时候裙摆往后移了,被塑钢的凳子冰的一个激灵。
她赶紧又站了起来,把裙摆理好,重新坐了下来。
这样就好多了。
陆弈看着她的小动作不断,轻笑出声。
俞希面红耳赤地不敢看他,怕被他发现什么,就一直盯着自己面前的书本。
陆弈讲课思路清晰,大家都很爱听,在后半段,他抽了几个人上去表演经典电影片段。
俞希一直躲着他的视线,她也想上去,可是条件不允许。
陆弈没有勉强她,他本来还准备和她一起表演的,见她没上来,也就让其他人组队一起表演了。
表演完毕后,他一针见血地指出了大家的问题。
陆弈老觉得今天的宝宝怪怪的,好像不愿意离开座位的样子。
难道是凳子不舒服?
他走到了俞希的正前方,手一滑,粉笔落在了地上,他弯下了腰去捡。
他趁着捡粉笔的时间往她的方向一看,瞳孔骤然放大。
只见黑色和乳白色相交之处,属于他的艳粉玫瑰,竟然直接暴露在了空气之中,似乎任何人都能采撷。
再次起身,陆奕脸上本来一直带着的微笑已经不复存在,声音都变得有点咬牙切齿。
俞希还不知道他到底怎么了,以为自己没上去,他生气了。
** 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。
他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。
迷茫、不解,各种情绪涌上心头。
这是哪?
随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。
一个单人宿舍?
就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。
还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。
带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。
镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。
可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费
之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。
而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……
这个变化,让时宇发愣很久。
千万别告诉他,手术很成功……
身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。
他竟完全变成了另外一个人!
难道……是自己穿越了?
除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。
时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。
《新手饲养员必备育兽手册》
《宠兽产后的护理》
《异种族兽耳娘评鉴指南》
时宇:???
前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?
“咳。”
时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。
就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。
冰原市。
宠兽饲养基地。
实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神端乔的影帝的小娇娇今天又被撩哭了吗
御兽师?
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