36书房网>都市言情>神豪教练,开局富婆邀我上门教学>第64章 臀部肌肉放松
  胸小肌是一块很小的肌肉,所以放松时间也并没有很久。

  两边加起来不到五分钟就结束了。

  不过哪怕是这短短的五分钟,也让秦莉香汗淋漓,胸口不停起伏。

  痛是真的痛,不过放松完之后,舒服是真的舒服。

  可以说是痛并着快乐了。

  随后的肩膀,手臂放松一共十分钟左右就结束了。

  正面的肌肉松解结束,接着轮到了背面。

  苏浩站起身来活动了一下,朝秦莉说道:“莉姐,现在轮到背面了。”

  秦莉慵懒的躺在瑜伽垫上伸了个懒腰,然后翻了个身,趴在了瑜伽垫上。

  从背面看,就像是一个沙漏一样,很赞的身材。

  “来吧苏教练,我准备好了。”

  “好嘞。”

  苏浩点点头,依旧是从小腿开始放松。

  不过这次是小腿后侧肌肉,分别是腓肠肌和比目鱼肌。

  前者在表层,后者在深层。

  这小腿后侧肌肉的放松,可就让秦莉根本忍不住了。

  如果说之前的都能勉强抵抗,现在就是直接丢盔卸甲。

  因为她的小腿肌肉,实在是太紧张了。

  苏浩估计,这和她长时间穿高跟鞋有关系。

  穿着高跟鞋的女孩子,和踮着脚走路是同样的运动模式。

  而踮着脚走路,小腿肌肉就会持续收缩。

  苏浩以前就有个同学,走路爱垫脚,再加上体重较大,小腿巨粗。

  秦莉小腿倒是不粗,但是肌肉也因此比较紧张。

  “苏教练,这小腿怎么会这么痛啊...”秦莉一边吸着冷气,一边询问道。

  苏浩盘腿坐在瑜伽垫上,将秦莉的小腿放在自己腿上牢牢固定住,防止她胡乱扑腾。

  “这和你穿高跟鞋有关系,以后少穿点就好了。”

  “啊?为什么啊?”秦莉十分不解。

  “你踮着脚走路,小腿就会很酸很紧张,因为从生理构造上来说,小腿收缩的功能就是让我们踮脚。”

  “高跟鞋让你被动的收缩了小腿肌肉,从而导致了它长期紧张。”

  苏浩一边捏着秦莉的小腿,一边说道。

  “痛痛痛...”

  秦莉忍不住脚丫子乱动。

  “别动,很快就好了。”

  苏浩见此,干脆将秦莉的两条腿都按在了自己盘起的腿上。

  上身微微下压,用手臂固定住,然后用手肘刮着秦莉的小腿。

  丰润的小腿肉和丝袜沙沙的触感,堪称触感界前十。

  “呀,好酸好痛...”秦莉欲哭无泪。

  前面都挺享受的,怎么小腿后侧这么痛苦。

  “快了快了,我快好了,你忍着点。”苏浩微微喘气。

  给人放松肌肉其实还是有点累的。

  如果这个人是个大美女,就更挑战定力了。

  很快,小腿的肌肉松解终于结束。

  然后是大腿后侧的腘绳肌,不过秦莉这块肌肉并不紧张,所以苏浩并没有过多放松。

  腘绳肌上面,则是臀大肌...

  苏浩看了眼秦莉那堪称漫画身材的臀部,面色凝重。

  这可真是个对定力的重大考验。

  “莉姐,接下来轮到臀部肌肉的放松了,你可以接受吗?”

  放松这些敏感部位之前,肯定得和秦莉打个招呼的。

  如果她能接受,那苏浩就给她按。HTtρs://Μ.Ъīqiκυ.ΠEt

  如果她接受不了,那苏浩就不按。

  这是基本的尊重。

  “臀..臀部吗?”

  秦莉现在还是趴在瑜伽垫上的,她看不到苏浩的表情,苏浩同样也看不到她的表情。

  当苏浩提到臀部肌肉放松时,她的脸颊就开始红了。

  昨天还对着镜子拍屁股,那手感她自己都觉得很好。

  现在要给苏浩按?

  按吗?还是不按?

  算了,还是按吧...

  经过之前的放松来看,苏浩的确没有骗她。

  只要是松解过的肌肉,都非常的放松。

  现在不论是小腿,还是胸小肌,亦或者大腿,都很舒服。

  如果其他的位置都放松了,唯独留一个臀部没按,那应该会很难受的。

  “苏教练,你按吧...轻点就好了...”秦莉红着脸说道。

  说完后,她就伸出双手放在瑜伽垫上,交叠着搭在一起,将脑袋放在上面。

  有些紧张的做好了臀部肌肉放松的准备。

  “那我开始咯。”苏浩捏了捏指节,发出噼里啪啦的响声。

  然后伸出手肘,顶在了秦莉左边臀部。

  手肘深深的陷了进去,仿佛英雄沦陷在温柔乡当中。

  “唔...”

  秦莉鼻子一皱,这种被硬物顶到肌肉深层的感觉,有点难以言表。

  她原先还以为苏浩是用手指捏着放松,没想到是用手肘。

  而且手肘顶住的这个位置,竟然有点酥麻的感觉。

  苏浩用身体的重心,带动手肘左右移动。

  他现在放松的是臀部的深层肌肉,梨状肌。

  梨状肌太紧的话,有可能会压迫坐骨神经,导致坐骨神经痛。

  那种感觉就是在屁股深层,有点像抽筋,有点麻,但怎么按怎么活动都不得劲的感觉。

  严重一点的,会导致下肢发麻。

  当然,那种情况,就得考虑是不是腰椎间盘突出了。

  将秦莉两边的梨状肌都放松之后,她的短裙已经有些皱巴巴的了。

  苏浩双手各伸出两根手指,小心的将她裙边拉了一下,恢复短裙的平整。

  “莉姐,臀部结束啦,我再给你按一下背部,腰部也稍微放松一下,再加上手臂和肩膀,咱们就可以去吃饭了。”

  秦莉趴在自己双手叠成的头枕上,闷闷的说道:“嗯,好。”

  刚才苏浩放松梨状肌的感觉...太羞人了。

  她现在都不敢抬头。

  ......

  【这种剧情,爱看吗?还是会觉得水?我感觉写的时候挺有画面感的。】 无尽的昏迷过后,时宇猛地从床上起身。想要看最新章节内容,请下载星星阅读app,无广告免费阅读最新章节内容。网站已经不更新最新章节内容,已经星星阅读小说APP更新最新章节内容。

  他大口的呼吸起新鲜的空气,胸口一颤一颤。

  迷茫、不解,各种情绪涌上心头。

  这是哪?

  随后,时宇下意识观察四周,然后更茫然了。

  一个单人宿舍?

  就算他成功得到救援,现在也应该在病房才对。

  还有自己的身体……怎么会一点伤也没有。

  带着疑惑,时宇的视线快速从房间扫过,最终目光停留在了床头的一面镜子上。

  镜子照出他现在的模样,大约十七八岁的年龄,外貌很帅。

  可问题是,这不是他!下载星星阅读app,阅读最新章节内容无广告免费

  之前的自己,是一位二十多岁气宇不凡的帅气青年,工作有段时间了。

  而现在,这相貌怎么看都只是高中生的年纪……

  这个变化,让时宇发愣很久。

  千万别告诉他,手术很成功……

  身体、面貌都变了,这根本不是手术不手术的问题了,而是仙术。

  他竟完全变成了另外一个人!

  难道……是自己穿越了?

  除了床头那摆放位置明显风水不好的镜子,时宇还在旁边发现了三本书。

  时宇拿起一看,书名瞬间让他沉默。

  《新手饲养员必备育兽手册》

  《宠兽产后的护理》

  《异种族兽耳娘评鉴指南》

  时宇:???

  前两本书的名字还算正常,最后一本你是怎么回事?

  “咳。”

  时宇目光一肃,伸出手来,不过很快手臂一僵。

  就在他想翻开第三本书,看看这究竟是个什么东西时,他的大脑猛地一阵刺痛,大量的记忆如潮水般涌现。

  冰原市。

  宠兽饲养基地。

  实习宠兽饲养员。网站即将关闭,下载星星阅读app为您提供大神举铁饼干的神豪教练,开局富婆邀我上门教学

  御兽师?

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